周末读书分享会 ‖ 做到这几点，与孩子沟通不再难！

作为一位家长，你有没有这样的烦恼？

随着孩子的长大，和孩子的沟通反而越来越难……

当孩子学习成绩不理想，会有一些不解和焦虑……

生活和工作比较忙碌，如何更好地陪伴孩子？

近日，廊坊市大城县第二中学英语教师李丹做客大城县新华书店，在“周末读书分享会”上与现场的家长进行了交流探讨。

家长要给孩子安全感

有些孩子不愿意和家长沟通，家长越关心，孩子越不自在，甚至发火。李丹老师表示：“想让孩子愿意跟父母沟通，那么家长就要给孩子一个安全的氛围。这种安全不是指不担心有人破门而入，而是在家里待着就觉得安全。比如父母因为小事吵架了，孩子会感觉家氛围紧张，不如出去走走。这样的家是没法给予孩子安全感的。”

有时候孩子考试成绩不理想，有的家长会一股脑地将老师的原话转述给孩子，李丹老师建议家长尽量别这样做：“如果家长这样去表达，孩子可能就会感觉到自己不是个好学生，在家也不是个好孩子。家长应该了解一些语言技巧，从适当的方面给予孩子肯定，给予他前行的动力。家长如果可以做到这一点，那孩子无形中也会收获安全感。”

家是遮风避雨的地方，孩子就像是在大海里面航行的船，一个有安全感的家庭，可以成为孩子的温暖港湾，让孩子可以进行修补，让孩子自由、敞开心扉地表达，再重新精神抖擞地投入到学习和生活中去。

让孩子觉得自己有用很重要

除了让孩子知道家很安全之外，家长还要让孩子明白自己是一个很有用的人。李丹老师用摘苹果举了一个例子。如果孩子自己费尽力气从树上摘了一个苹果给妈妈，那家长千万别说打击孩子的话，智慧的妈妈会这样说：“虽然冰箱里有那么多好吃的水果，但是这些都没有你摘来的好吃，因为这里面有你对妈妈的爱。”

现在，人的工作和生活都很忙碌。如何高质量地陪伴孩子呢？李丹老师认为，高质量陪伴指的不光是时间上，而是指家长全身心地去陪伴孩子。如果家长自己是紧张、焦虑的状态，那么孩子感受到的可能不是陪伴，而更像是一种监督。家长最好是保持放松的状态，这样才能让孩子感受到父母的心在自己身上。家长在旁边读读书、做一些安静的家务，保持轻松、愉快的状态就可以。即使再忙，家长也可以抽出时间给孩子打一个电话。如果有之前的高质量陪伴，孩子就可以感受到来自父母的关爱。

有时候这些小事说起来容易做起来难，重要的是每个人要找到适合自己的方法。比如有位妈妈，在和爱人吵架之后，转身就进到厨房，做了一桌家人爱吃的菜。李丹老师分析说：“这位家长就很聪明，她没有让吵架白热化，而是用实际行动来表达自己的爱。也许家人看到菜时，本来气鼓鼓的，不想吃，但是对方的心意还是可以收到的。过一会儿，心情和气氛就能缓解过来了。”

李丹老师建议家长认真读读有关父母成长的书籍，“家长和孩子相处的时间最长，大人的一言一行无时无刻不在潜移默化地影响着孩子。家长应该养成阅读的习惯，这样能不断汲取知识，让自己处于一种不断学习的状态中，才更容易做到从容的父母。多读书、多参加类似的活动，相信各位家长一定会有变化，找到自己跟孩子相处的方法。”